二胡声音沙哑可能是由于以下几个原因：

1. 拉弦时姿势不正确，导致用力不均匀，造成声音不流畅。解决方法是要注意姿势，保持手的放置稳定和正确。

2. 二胡弓毛不够好或者弓杆不够直，导致摩擦不够充分，声音显得比较轻。解决方法是要更换好的弓毛或者弓杆。

3. 乐器本身质量不够好，导致共鸣效果不够好，声音比较单薄。解决方法是要更换高质量的二胡。

4. 演奏者自身的技术不够娴熟，拉琴时不能完全掌握技巧，导致声音不够流畅。解决方法是要加强练习，多注意琴弓的使用技巧，提高演奏水平。

综上所述，避免二胡声音沙哑，需要注意正确的姿势、更换高质量的二胡、选择好的弓毛或弓杆，以及加强练习。

如果二胡声音沙哑，可以考虑以下几个方面进行调整：

1. 调整弦线：二胡的声音受弦线的影响很大，如果弦线老化或者调整不好，会影响声音质量。可以更换新的弦线或者调整弦线的紧度，来改善声音质量。

2. 调整琴杆：二胡的琴杆也会影响声音质量，如果琴杆过长或者过短，都会影响声音的清晰度和强度。可以根据自己的手型和演奏习惯调整琴杆的长度、高度和角度，使得演奏更加舒适而且声音更加清晰。

3. 调整指法：二胡的指法对声音质量也有很大影响，指法不正确会让声音变得沙哑、模糊。可以通过练习正确的指法，如轻柔的按弦、正确的拉弓角度等，来改善声音质量。

4. 调整音箱：二胡的音箱也会影响声音质量，如果音箱材质、设计不好，也会让声音变得沙哑或者不够明亮。可以尝试更换好的音箱或者改进音箱的设计，来改善声音质量。

综上所述，二胡声音沙哑可以通过调整弦线、琴杆、指法、音箱等多个方面来改进。如果以上方法都无效，建议请教专业的二胡老师或者乐器维修师傅。