要找回被删除的电话录音，可以尝试以下方法：

1.检查回收站：一些手机或通话录音应用具有类似计算机回收站的功能，删除的录音可能会暂时存储在回收站中。打开应用并查看回收站文件夹，如果找到被删除的录音，可以恢复它们。

2.云端备份：如果在手机设置中开启了云端备份功能，电话录音可能会被自动备份到云存储中。登录您的云存储账户，例如Google云端硬盘、iCloud等，检查是否有备份的录音文件。

3.专业数据恢复软件：如果您没有进行备份，可以尝试使用专业的数据恢复软件。这些软件可以扫描手机存储器，寻找已删除但尚未覆盖的数据。您可以在应用商店搜索并下载与您的手机兼容的数据恢复软件，按照软件提供的指引进行操作。

4.联系手机运营商：有些通话记录可能会存储在手机运营商的服务器上。您可以联系手机运营商的客服部门，提供相关的信息（例如通话时间、号码等），询问是否可以帮助您恢复被删除的录音。

需要注意的是，数据恢复的成功与否取决于多种因素，包括录音被删除的时间、手机存储器的使用情况等。尽早采取行动，减少写入新数据的可能性，可以提高恢复成功的几率。